花式足球技巧之内马尔标志性花式动作

原标题:花式足球技巧之内马尔标志性花式动作

大家好,今天我们分享花式足球技巧之内马尔标志性花式动作,希望大家喜欢!

今天我们要学习传奇人物内马尔的一个花式足球技巧,我们可能在很多集锦中已经看过,今天我们将它分为三步学习,下面我们先看完整示范然后分解:

完整示范:

这个技巧我们可以简单的分为三个关键步骤,起球、脚尖弹球、脚后跟身后击球。

图1-完整示范

第一步:

第一步用我们的惯用脚拉球,用非惯用脚将球弹起,就像下面这样,我们要确保将球拉到脚尖,脚尖微微翘起,在正确的时间把球弹起来。

图2-脚尖起球

我们起球的高度要高于膝盖,这样我们有足够的时间让脚下站稳,球的高度越高,脚尖弹球就会越容易。

第二步:

下面我们来看看第二步,第二步是脚尖用力向上弹球,盘带好落点,用脚尖向上弹球,就像下面这样。

图3-脚尖弹球

当我们向上弹球的时候,另一只脚同时要抬起来,当我们开始准备第三步的时候,我们要把身体转过来。

图4-脚尖抬起另一只脚

所以球要飞得足够高,这样我们转过身,我们的脚后跟仍然有足够的空间击打球的下方,

图5-弹球同时转身

当我们脚尖向上弹球的同时,开始转身,动作要熟练,同时要确保我们在做的时候看着球。

图6-眼睛盯球

第三步:

下面准备好进入第三步,也是最后一步脚后跟击球,一旦我们跨过来,我们看着球,垂直上身,不能去其它方向,然后快速转身,我们会在同一个位置,这是我们的目标。

图7-脚后跟击球

当然,这说起来容易做起来难,需要大量的重复,这就是为什么我们要尽可能多地看球。因为这意味着我们可以纠正错误,有时球会偏离,原因是我们没有正确地击打球的下方,或者我们的脚碰到了错误的地方。

图8-尽可能的看球

所以要确保它是完全垂直向上,我们要在正确的位置击球,不能太偏,否则就会到别的方向,所以很重要的一点是我们要尽可能多地看球,像内马尔也一样完全掌握。

图9-完全垂直向上

今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!